Subiect: Jurnal Criss
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 21:54:32
Cristina5991's Avatar
Cristina5991 Cristina5991 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Date: 172cm, 68.8kg
Mesaje: 91
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Criss

a da , uitasem...
Mi-am fixat si un tel : sa intru intr-o pereche de pantaloni pe care ii am in dulap de muuuulti ani dar nu i-am purtat niciodata


Si i-am pus la indemana si ma uit la ei de cate ori mi-e pofta !
acum nu-mi intra nici pe un picior

dar mergem inainte
Cristina5991, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2269 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1752 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]