12 mar 2011, 11:33:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Cum sa nu cedez poftelor?
Citat:
Anterior postat de Anishoara
Salata de varza (varza, morcov, ceapa, ulei, sare). Cate grame de pesmeti trebuie sa mananc ca sa nu ma ingras?
|
ceea ce mananci tu seara este mult prea putin si asa ai sa te imbolnavesti.
plus ca nu cred ca treci de 1000 de calorii zilnic.
trebuie sa mai adaugi ceva la acea salata.
fie carnita fiarta, fie branza, fie peste.
|