View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 30 iun 2011, 15:07:57
Bibbi's Avatar
Bibbi Bibbi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 30
Date: 173cm, 60kg
Mesaje: 390
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul viole08 (Diana)

Citat:
Anterior postat de viole08 Vezi mesajul
si eu cateodata scad sub 1000 si pastile nu am luat decat in prima luna si mare schimbare nu a fost... dieta care am tot incercat-o a fost rina 90 si m-am simtit super ok dar mai mult de 2 sapt nu am tinut-o niciodata ma tot gandesc sa o incep din nou dar imi e ca apoi iar ma las de ea...
Hey si eu incep de maine Rina..daca vrei putem incepe amandoua
__________________
"Love is louder than the pressure to be perfect."
"If you don't belive in yourself, belive me, NOBODY WILL."



Bibbi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1647 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1130 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 873 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]