Subiect: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
View Single Post
  #8031 (permalink)  
Vechi 19 mai 2011, 20:56:46
Ana Tm's Avatar
Ana Tm Ana Tm este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Date: 178cm, 68kg
Mesaje: 2.609
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 66 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
Fetelor eu am dormit de atunci fix pana acum, cred ca vreo 5 ore, sa ma uit cand am scris ultimul mesaj.
La noapte nu stiu exact ce actiune interesanta mai gasesc de facut, poate probez hainele de vara
Orhidee citind rezumatul tau mi-am dat seama ca am mai facut ceva, am iesit pe locul 1 la concurs dupa 1 sapt Vezi ce faci cu fara regim la mare, adica sa nu die desmat

Frumoasa las-o mai moale cu amestecul de alimente. De ce nu esti copil cuminte?

Ana sa ai drum bun si incaltari comode !

Claudia nu ai mai prins loc la laptop?

neata Pamy
ai facut ceva nani
spor la probat hainele de vara si mie imi place tare mult sa fac asta, mai ales dupa ce slabesc un pic
multumesc mult draga mea, imi iau la mine incaltari comode ca vom avea mult de colindat
si nu in ultimul rand felicitari pentru concurs si succes in continuare
__________________
ana
Ana Tm, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ana Tm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2246 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1729 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1472 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]