View Single Post
  #8032 (permalink)  
Vechi 19 mai 2011, 21:01:58
Ana Tm's Avatar
Ana Tm Ana Tm este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Date: 178cm, 68kg
Mesaje: 2.609
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 66 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Citat:
Anterior postat de orhidee Vezi mesajul
Buna, fete frumoase!
Am reusit sa citesc tot ce ati scris...
Asa am vazut ca:
- Anuta pleaca maine cu iubi al ei la Roma... Distractie placuta! si... spor la inghetata!
- Claudia are varsat de vant... Bravo tie... si eu care credeam ca detin recordul (am facut varsat la 35 de ani )... dar vad ca recordul meu a fost depasit!
- Frumoasa are burtica cat China... si vrea iar Atkins...
- Pamy nu se dezmite si face mult sport...
- Cristina n-a mai intrat deloc...
Eu am mai avut scapari de la dieta... azi am mancat o inghetata... Cantarul e incremenit... Oricum la Comorova nu voi tine dieta... Sa vedem ce va arata cantarul la intoarcere... Dupa ce vin de la Comorova, pe 30 mai e si ziua mea... Alte abateri... Uneori ma gandesc ca de la 1 iunie sa tin iarasi Rina... voi mai vedea ce voi face... ca si Atkins-ul e bun...
bine ai venit mamica draga
se iarta scaparea cu inghetata, eu chiar zic sa facem o dieta numai cu inghetata (nu cred ca m-as mai satura la cat de mult imi place)
daca te vei hotari dupa ce termini cu examenele si cu ziua ta, te voi astepta la rina
multumesc pentru urari
voi papa niste inghetata si pt voi cu cel mai mare drag
multi pupici
__________________
ana
Ana Tm, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ana Tm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2246 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1729 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1472 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]