Subiect: Jurnal andra
View Single Post
  #8039 (permalink)  
Vechi 23 sep 2010, 10:32:23
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Neata flori pai degeaba iau ceai, ca numai pe moment - adica in ziua aia rezolv. la fel si cu pastile offf... acum o sa beau niste lapte de la frigider ca inca nu am luat md. ca m-am apucat de treabade obicei mai rezolv asa
azi e ultima zi la birou nu?
te-am pupat, iti doresc o zi buna.
eu ies ca mai am o gramada de treaba si nu mai e mult si trebuie sa plec si la munca
Spor la ce treaba ai tu azi andrusco
Ticker slabit pentru ali_lumi
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]