[coco23]

Andreea, sunt sigura ca arati mirific, la ce curat mananci si la cat sport faci

Ma bate gandul sa fac si eu Pilates dar am o idee fixa ca nu este solicitant suficient si ca ar fi prea simplu o sa caut, sper sa nu am dreptate...

Anterior postat de Polux

Foarte interesante pozele! ma uitam la ultima poza, in care are cu 6 kg in plus fata de prima (banuiesc ca e aceeasi persoana), are coapse mai grosute fata de restul corpului, dar tot are forme armonioase.

Pe mine fundul si coapsele ma obsedeaza, de fapt fundul si aripioarele. Fata de varsta de 25 de ani, acum am cu 3.5-4 kg mai mult si astea se vad la blugi si la fuste, deci mai mult in partea de jos. Prin sport s-a schimbat corpul, dar nu s-a subtiat cat vreau in partea inferioara, si asta pentru ca nu am avut niciodata rabdare si o dadeam periodic in bara cu dieta.

M-am apucat printre altele si de Pilates, sper sa ma tina de data asta, pentru ca incep cu Pilates si restul saptamanii fac apoi doar HIIT si cardio

Loredana, clar, sufletelul tau se simte prea torturat dupa sarbatori ca sa tii dieta ia-o incet, incearca sa tii post, poate merge

In rest, ce mai ziceti nou, fetele mele dragi?

Anterior postat de LOREDANA99

Mie momentan nu-mi iese deloc treaba cu dieta...poate n-am nici dispozitia sufleteasca necesara, cred ca voi incerca o perioada sa mananc sanatos si sa fac sport...ma abtin, ma abtin si dupa dau iama in tot felul de prostii...mai bine incerc ceva echilibrat, permisiv...am si o stare de foame continua, o fi pe fond de stres? pup!