View Single Post
  #82 (permalink)  
Vechi 24 apr 2010, 15:22:41
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Citat:
Anterior postat de lovemyself Vezi mesajul
Dar lamaia o pun doar la fiert cu apa care o pun peste anghinare..deci nu o beau asa simpla.
Ca e prea prea amar ceaiul asta

stiu ce zici.... era doar o idee ptr ca stiu ca lamaia face figuri d`astea.d`aia iti sugeram sa incerci si fara lamaie o perioada.

O alta idee e sa ai varza prin casa si cand te apuca rontaitul sa rontzai la varza
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]