Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #8207 (permalink)  
Vechi 12 oct 2010, 15:45:05
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul
Poftă bună, draga mea!

O zi minunată ca tine!

Multumesc mult Ralu ..mereu imi aduci flori superbe
Citat:
Anterior postat de terentitzat Vezi mesajul
multumesc Ade,ascult toate sfaturile in general!toate slabutele sunt binevenite la mine!
Ma bucur atunci ,sa ai grija de tine si sa papi sanatos
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]