View Single Post
  #828 (permalink)  
Vechi 24 sep 2010, 10:57:17
bathsheba20's Avatar
bathsheba20 bathsheba20 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 972
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 11 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
ptiu.....ai un program destul de incarcat.dar desi mananci la 9 seara eu tot te admir pentru ca te tii de treaba.mananci ok zic eu si daca mai treci si de 1000 de calorii e si mai bine.eu nu cred ca as putea.de fapt nu o sa pot face asta cand va incepe facultatea,sunt sigura.si mai ales ca vreau si eu sa lucrez undeva....
stii tu ce se zice cum ca nu exista nu pot...si mie mi-e greu si cateodata ma simt foarte obosita...pt ca la sala ma duc de obicei ori inainte de o tura de noapte,care nu e usoara deloc,ori dupa o tura de noapte...dar ma duc pt ca stiu ca o fac pt mine...la facultate oricum cand te vei duce ai cursuri sa spunem pana la un 4-6..nu-mi spune ca ai in fiecare zi de la 8 la 8,ca si eu am fost la facultatesi cand scapi la 6 poti foarte frumos sa dai o fuga pana in camera,iti iei hainele de sport si dai fuga la sala..pt ca presupun ca tu ai caminul undeva pe langa facultate...si sala nu pote fi foarte departe..pt ca nu este chiar f mare Craiova..deci ai putea la un max 7 sa fii la sala..unde mai faci o ora si fuga acasasimie mi-e greu pana ajung acolo..iti dai seama ca ma ia si pe mine cateodata o leneee...dar cand ajung acolo parca uit asa de mine...
incearca sa-ti faci abonament la sala aia de care spuneai si ai sa vezi cum iti intra in obisnuintasi cum ti se formeaza picioarele
__________________
Don't dig your grave with your own knife and fork
In cautarea corpului visat - Jurnal bathsheba
bathsheba20, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2381 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1864 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]