Subiect: De data asta nu am sa ma dau batuta, am sa fiu o slabuta sanatoasa
View Single Post
  #83 (permalink)  
Vechi 12 feb 2014, 11:34:46
lucia ely's Avatar
lucia ely lucia ely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: De data asta nu am sa ma dau batuta, am sa fiu o slabuta sanatoasa
Citat:
Anterior postat de MAEVA Vezi mesajul
50 min bicicleta (de apartament) terminate
ma face sa transpir bine bicicleta asta
acum tocmai am baut douo pahare marii de apa si mi-am pregatit o mare ceasca de ceai (neandulcit),va pup slabutelor
felicitari pt sport!:* o zi faina sa ai!
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr