31 ian 2011, 00:11:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Tinky
Citat:
Anterior postat de belisimad
Livia stai linistita ,nu esti exagerata  ,sunt multi raw'vegani ,vegetarieni in ziua de azi ,deci nu esti unica.La mine a inceput totul de la un piept de curnan ,il feliam si ma izbit mirosul de mortaciune ,doua zile nu am realizat ca in mine se intamplase ceva ,pana cand am observat ca incep sa nu mai gatesc carne de nici un fel,am trecut greu peste faza aia ,am vut mare noroc cu fructele de mare ,nu'mi plac nici pestii cu miros puternic.In fine ,acum sunt ok mananc carne ,dar rar de zburatoare 
|
ah, am inteles, si pe mine ma infioara mirosul ala 
eu gatesc fara probleme pt prietenul meu, atata timp cat nu mananc eu e ok... am un stomac mai puternic 
mersi ca-mi accepti "ciudatenia"  
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Livia89; 31 ian 2011 at 00:13:21.
|