Subiect: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !
View Single Post
  #839 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 22:49:27
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Si mie. Desi mi se face putin pofta cand ma uit la el. Daca primesc injuraturi de la fete il schimb.

Fructoza e zaharul din fructe. Trebuie sa iei una mai scumpa, de ex SchneeKoppe, e 16 lei o cuite de jumatate de kg in Real si sa te asiguri ca este extrasa din fructe si nu din cartofi.
Citisem un articol odata ca fructoza / zaharina , poate bloca slabitul . Este adevarat ?
Am sa iau din aceea daca zici ca este buna , eu folosesc pe cea sucrazit
Ticker slabit pentru ali_lumi
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat