![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
28 sep 2010, 22:26:23
|
![CezaraCezarului's Avatar](customavatars/avatar4469_29.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Ambitia nu apare si apoi dispare, Mira. E inca acolo, nu exista oameni fara vointa!!! Nu iti mai repeta ca nu ai ambitie, o sa ajungi sa crezi asta. Eu oricum nu te cred, nu te cred nici celelalte slabute, asa ca cel mai bine e sa incepi sa zici asa "am ambitie, chiar daca am gresit, acum ma pun pe picioare si o iau de la capat, am multa ambitie, voi reusi", sau orice te poate ajuta pe tine.
Ah, si daca nu poti sa le mananci in stare cruda, cu legumele iti faci supe, se umple stomacul repede si scapi de-un gand, si cu fructele iti faci compot cu o lingurita de miere/fructoza si ce-ti place tie.
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de CezaraCezarului; 28 sep 2010 at 22:28:25.
|