Subiect: Jurnal <Mirabella>
View Single Post
  #859 (permalink)  
Vechi 11 ian 2010, 19:36:08
Red_Rose's Avatar
Red_Rose Red_Rose este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>
hm..probabil la toti e asa problema cu mamele si rudele ) cind slabesti asa ca e evident pai toti zic "vai ce ai mai slabit,iti ajunge" indiferent daca inca mai e nevoie de slabit pt un corp frumos sau nu..eu am 60 si rudele zic ca nu mai trebuie sa slabesc dar e absurd de tot pt ca am burta si solduri mari ei nu inteleg cum noi vrem sa fim..
Ticker slabit pentru Red_Rose
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]