Neata Amy ,
Ms frumos de vizita ,am fost plecata prin oras cu putina treaba,si apoi am facut curatenie generala si abia acum imi beau cafeaua linistita intr-o casa curata
Citat:
Anterior postat de andra71
Buna dimineata Adela si o zi insorita si frumoasa iti doresc..Pupici
|
Multumesc Andra ,esti o draguta
insa ma scuzi ca-ti zic dar numele meu se scrie Adella
am o problema
cand imi spune cineva Adela parca nu ma regasesc
Multumesc Andreea ,mi-am facut numai ce un ness cu lapte si fructoza ..insa maine nu-l mai beau cu fructoza
nu prea imi place
Citat:
Anterior postat de andra71
Distractie faina impreuna cu sotiorul...pupici |
Multumesc
Adella, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1661 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]