Subiect: Jurnal Lolita-lara
View Single Post
  #87 (permalink)  
Vechi 19 iul 2010, 19:03:37
viktoria's Avatar
viktoria viktoria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 apr 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Dieta Monti + sport
Date: 165cm, 56.7kg
Mesaje: 387
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Jurnal Lolita-lara
Citat:
Anterior postat de buburuza18 Vezi mesajul
sa va mai zic ce am facut..Anul trecut am vrut sa fac o cura de detoxificare si mi-am cumparat 1 ceai de soc. Am baut o saptamana (pentru ca numai atat ai voie sa bei) 2 cani /zi si am slabit 2 kg..pe alea nu le-am mai pus nici astazi inapoi. Imi aduc aminte ca dupa o sapt imi luasem blugii pe mine si nu-i mai puteam tine fara curea.
Buna Lara ! zi-mi te rog pe linga ceaiul asta de soc ce mai mincai tu si in ce cantitati , faceai si sport ? Eu nu prea cred in ceaiuri minuni si de asta vreau sa stiu ... Succes in lupta cu kg !!!
Apropo de apa ... nici eu nu pot bea multa apa , chiar daca beau multa ma duc des la baie chiar peste fiecare 20 min si nu-i chia interesant
Ticker slabit pentru viktoria
viktoria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1753 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1236 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de viktoria; 19 iul 2010 at 19:09:34.