Citat:
Anterior postat de madautza
Si la mine a trecut atat fara dulciuri cat si fara pofte.Si apropo de reusite azi eram cu iubitul meu in oras si ma intreaba daca vreau sa imi ia ciocolata ca stie ca imi place.Si l-am refuzat  |
bravo
spune-i ca mai bine pune bani deoparte pt un cadou mai consistent
Citat:
Anterior postat de ODI
A trecut prima zi si pentru mine, fara dulciuri bineinteles. Am mancat insa 4 mere mici si o portocala - ca si gustari. Sper ca nu este vreo problema. Si ca sa fac o gluma... Nu ma pot lipsi de zaharul brun, nicio zi!!! In folosesc ca scrub, cu zat de cafea!!!  E interzis?! O zi minunata! |
e tare glumita ta
ma gandesc ca nu absorbi zaharul prin piele, nu?
felicitari pt prima zi de reusita
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Neata!
Intru si eu in concurs,daca se poate
A 2-a zi fara dulce |
fii binevenita
cu cat mai multe cu atat mai usor ne va fi sa ducem luna la bun sfarsit
Citat:
Anterior postat de blondy
As vrea si eu sa particip la acest concurs. Se poate de azi?  |
sigur ca se poate
cred ca in fiecare zi vor mai fi doritoare noi, asa ca nu te gandi ca ai venit prea tarziu
bine ai venit si multa bafta sa ai
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1667 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1150 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]