![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 oct 2010, 14:56:13
|
![mvthebest's Avatar](images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
In general eu mananc mai mult la pranz nu la cina.
Nu pot sa-mi fac meniu de dinainte. Nici buni nu stie tot timpul ce face. Acum e o perioada cam grea(financiara) la noi. Imi trebuie la scoala f multi bani:album foto,banchet,bac,protocol,haine,carti.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|