Citat:
Anterior postat de ramomic
Buna fetele  .
Damo, 4 kg intr-o saptamana  ??? Va rog fetelor dati-mi si mie ambitia voastra de a va tine de dieta  si metabolismul vostru, ca vi-l inapoiez dupa ce mai scad 10 kg  . FELICITARI!!!!!!!!!!
. |
Da Ramomic, sa stii ca si eu m-am minunat, ieri dimineata eram intr-al noulea cer
. Eu mincam multe dulciuri la servici dupa masa, si cind spun multe, vorbesc de zeci de pungi de caramele, biscuiti. Pentru mine a fost ingrozitor in primele zile...dupa care sa stii ca nu mai era chiar asa, parca devenise mai suportabil. Am mincat mere in schimb, ca sa amortizez socul. Efectul indirect ( dar nu parte din plan) a fost ca umplindu-mi stomacul cu mere (in locul caramelelor
), nu mai aveam acasa foamea aceea de elefant, si remarcam ca parca mincam mai putin. Dar asta nu era parte din plan, ci doar efect secundar al renuntarii la caramele. Ideea e ca, cumulind efectele, am pierdut 4 kg
. Metabolismul meu nu e de invidiat, am peste 40 de ani, nici eu nu mai ard asa de repede
Problema e ca acum trebuie sa incep dieta de-adevaratelea. Am spus intr-un mesaj precedent cum vreau sa fac saptamina asta, sa vedem rezultatele simbata viitoare.
Eu ma cintaresc simbata dimineata, pe stomacul gol dupa ce vin de la baie
. Nu ma grabesc sa ma duc la servici, deci am timp s-o fac cu calm.
Am vazut ca voi va masurati, o sa-mi iau si eu masurile simbata viitoare. In afara de faptul c-am remarcat ca inchid blugii mai usor, in rest nu vad nici o schimbare, in ciuda celor 4 kg in minus, ma intreb si eu de unde s-or fi dus
Va pup si sa aveti o duminica placuta
Damo