Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
View Single Post
  #8908 (permalink)  
Vechi 06 iun 2010, 20:59:26
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Buna, fetele mele, v.a fost dor de mine?Eu vorbesc de la un net leeeent, imi ia 5 minute sa-mi trimita un mesajMie mi-e foarte dor de voiDa e asa bine la mama acasa..
Dieta merge binisor, cu mici scapari inevitabile, dar repar eu cand vin, vineri
Calatoria mea a decurs f bine, a mers totul ceas, doar ca masina inchiriata cama facut figuriSper sa ma tina pana ajung la Buc vineri
Acum ma pun sa va pre4zint mamei mele, si pe urma o sa inchid npt ca sunt de pe stickul nepoatelor mele si ma bat la cap ca gata, ce tot scriu acolo, sa ma joc cu ele
Va pupicesc si cred ca ati scris o tona..eu cand mai ajung la zi
Sper sa fiti toate bine, sanatoasse si mai slabe, pup iubitele
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]