Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #8977 (permalink)  
Vechi 07 feb 2011, 16:04:11
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
buna ade!
am venit sa iti urez succes in prima ta zi de munca, si te asteptam cu vesti, da ne dai detalii....
te pup....
Hei Ralu ,saru'mana
Vin cu vesti miercuri ,am scris mai devreme cate am avut de facut ,asa ca imi cer scuze
Sunt foarte fericita ,mi-am cunoscut colegii ,a fost super vinerea trecuta
Tu ce faci?
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]