[Anne10]

Anterior postat de jumbix

Buna seara slabutelor!
Am 23 de ani, 1.69 m si 108,2 kg. In urma cu 3 saptamani m`am apucat de dieta Atkins, am pornit de la 117 kg si am reusit pana acum sa dau jos 8 kg. Nu este prima mea tentativa de slabit, tin diete de la 16 ani, m`am confruntat cu efectul yo-yo si de la 70 de kg la 18 ani am ajuns la aceasta greutate in prezent. Sunt multumita de Atkins pentru ca nu fac foamea dar poftele de dulciuri inca ma bantuie. Sper sa gasesc aici sprijin din partea voastra.
Astept sa ne imprietenim!

Buna ! Am trecut si eu prin jurnalul tau, si vreau sa-ti urez succes in tot ce iti propui! Si eu am problema asta cu dulciurile (cat incerc sa le inlocuiesc cu variante mai sanatoase, si incerc sa "fug de ele") nu reusesc 100% inca. Dar am incredere, ca usor, usor cu ambitie si cu ajutorul slabutelor o sa reusim (si tu si eu) sa scapam de "bantuiala dulciurilor".