ce mai faceti fetelor? eu am intrat putin pe net sa vad ce ati mai scris.sa va spun ce am papat azi:iaurtel + cereale dimineata, intre mese capsune, la pranz un cartof gratinat cu crema de branza light + o salata mica asortata si seara din nou supa.voi ce mai mancati seara? poate mai imi dati si mie idei.
am facut si jumate de ora pe stepper si am mers o ora pe jos.va pup si va astept sa mai vorbim.