[Alina82]

Anterior postat de VentoFreddo

Pai acu e greu sa gasesti medici, sunt toti in ferie, au ramas numa ai cu urgentele..Din septembrie ii gasestiBuna ideea cu mingea, de unde ai luat-o, se gaseste la farmacie?

o sa astept pana in septembrie daca e nevoie...mingea am luat de la decathlon....se numeste fitball sau swiss ball....si trebuie sa o cumperi in functie de inaltimea pe care o ai akm ma uit si iti spun cu ce diametru ar trebui sa iti iei mie imi place foarte mult gimnastica cu mingea...si ma simt foarte relaxata dupa...plus ca initial se folosea mai mult pt gravide si cei suferinzi de coloana deci riscul sa imi faca rau nu prea exista....akm am vazut k dif de inaltime dintre noi e de 1cm asa k daca te hotarasti sa iti iei iti trebuie una cu diametrul de 65cm