Subiect: Vreau sa slabesc, dar nu imi gasesc motivatia necesara
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 01 oct 2009, 22:41:08
alexx's Avatar
alexx alexx este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 01 oct 2009
Locaţie: sm, Romania
Vârsta: 38
Date: 170cm, 74kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa slabesc, dar nu imi gasesc motivatia necesara
eu am gasito...era 300 de lei..si.nici vorba sa imi fie buna...dar am luat-o

incerc..si varianta asta

poti sa te motivezi din nimicuri...din ce te astepti cel mai putin...iar rezultatele..te vor motiva din ce in ce mai mult pe parcurs
Ticker slabit pentru alexx
alexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1810 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1293 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 777 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat