Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 20 dec 2010, 09:25:38
laurra's Avatar
laurra laurra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII
Bravo Uca ,ce repede ai slabit ai avut si mai putine kg de dat jos.Imi pare rau ca nu am inceput si eu Montignacul mai devreme ....acum as fi fost poate o slabuta..
ii tinem pumnii lolytei si -i dorim insanatosire grabnica si sa revina cat mai repede printr-e noi.
Iar pentru casuta noua ,un calduros La multi ani! si sa aiba cat mai multe slabute. ,iar mosul sa va duca kg in Laponia si sa nu mai auzim de ele.
__________________
Controlul carbohidraților
Ticker slabit pentru laurra
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]