Subiect: Jurnal RoxyMg17 - Sa reusim ce ne propunem!
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 09 feb 2011, 22:40:38
Cassy's Avatar
Cassy Cassy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2010
Locaţie: bv, Romania
Vârsta: 27
Date: 162cm, 70.6kg
Mesaje: 1.721
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal RoxyMg17 - Sa reusim ce ne propunem!
Citat:
Anterior postat de DoarEu Vezi mesajul
Roxyy..ai grija cu muraturile...chiar daca nu ingrasa asta nu inseamna ca trebuie sa mananci prea multe..caloriile se aduuna
si vezi sa nu ai sub 1000...mi s-a parut ca mananci cam putintel
Poate sa manance muraturi. Au in jur de 15 kcal pe 100 grame. Nici daca ar manca 3 kile pe zi nu ar fi multe calorii, si nu mananca.. te asigur.
Si in plus muraturile sunt acre, ajuta la celulita din cate stiu..deci poate sa pape fara numarrr
__________________
Jurnal Cassy--->http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...assy-4746.html

__________________________________________

Mancarea-i un minut pe buze si o viata pe solduri !
Ticker slabit pentru Cassy
Cassy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2208 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1691 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]