11 apr 2011, 22:19:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Tentativa de Dukan :)
Date: 175cm, 78.7kg
Mesaje: 402
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Ikerina
Da, dupa calculele mele si astazi au fost peste 1000. Ca am papat de dimineata cartofi copti si o felie stravezie de paine unsa cu un strat si mai straveziu de icre; la pranz mi-am facut de cap cu crema de branza si cremvursti si paine graham, inainte de sala niste piure cu un pic de varza murata. Iar acum m-am infipt intr-o bucata de pepene rosu. O cafea de dimineata, inca una la pranz, cam o sticla de apa si vreo 2 pahare de ceai verde. Deci ajung cu brio la 1200 de kcal. Una peste alta, nu este un meniu exemplu de urmat... 
Ah, era sa uit, dupa sport a urmat si o ora de shopping... Se pune? 
|