Subiect: Jurnal Olime - un jurnal cu ambitii mari:)
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 20 feb 2012, 00:47:40
gabi23oct's Avatar
gabi23oct gabi23oct este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 feb 2012
Locaţie: iasi, Italia
Vârsta: 40
Date: 169cm, 100.6kg
Mesaje: 498
Aprecieri acordate: 134
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 59 mesaje
Implicit Re: Jurnal Olime - un jurnal cu ambitii mari:)
Buna Olime
am citit cu drag jurnalul tau si pot sa zic doar WAU!!! FELICITARI!!!
cand am citit cat mananci nu imi venea sa cred, as vrea sa mananc si eu mai putin, dar sunt constienta ca treb sa o fac incet incet, cu calm
abia astept sa mai citesc ce ai mai facut. pupici si o saptamana cat mai buna
Ticker slabit pentru gabi23oct
gabi23oct, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2045 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1528 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]