Re: JURNAL pentru SLABIT cu RINA 90 incepand cu 15 iulie. Target:12 KG
Buna fetelor
Vin cu mancarica pt ziua de azi, ziua 50 de dieta, Amidon
Mic dejun ora 10- 1 mar verde
Pranz ora 15:00 350 gr salata orientala de cartofi
Cina ora 18 250 gr salata orientala de cartofi
Cum am facut salata de cartofi?
Am fiert aprox un kg de cartofi, i-a curatat si taiat cubulete, am taiat o ceapa rosie rondele si am pus 2 maini de masline negre, totul int-run castron. Le-am amestecat cu sare si 2 linguri de ULEI DE CANEPA si gata salata.
|