View Single Post
  #90 (permalink)  
Vechi 09 sep 2010, 14:26:32
CezaraCezarului's Avatar
CezaraCezarului CezaraCezarului este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Multumesc pentru primire si ajutor
Am o gramada de retete thailandeze dar nu prea stiu daca are rost sa le postez ca nu stiu daca se gasesc sosurile si condimentele in Romania. Aici cred ca gasesti ingrediente si pentru mancare traditionala extraterestra . Mai mult de 20% din populatie sunt de origine straina.

Tu mananci peste sau fructe de mare?


Cu mare placere. Din pacate nu pot decat sa iti dau dreptate in privinta sosurilor si condimentelor, mie imi vine sa imi scot ochii in momentele in care ma mai uit la emisiuni culinare sau mai citesc online retete si imi dau seama ca 50% dintre ingrediente nu exista in mandra noastra tara. Asa ca bucura-te de sansa ta si experimenteaza, experimenteaza, experimenteaza. Eu mananc peste o data pe saptamana, fie la gratar, fie ton la conserva in suc propriu, atunci cand ma simt complet neinspirata in privinta proteinelor. Nici de la fructe de mare nu ma dau inapoi, insa inca nu am incercat sa le gatesc singura, pana acum am mancat doar la restaurant.
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat