[dayanna]

Anterior postat de Exp

Hi

Ai putea incerca

Calorii: Produse vegetale: Tofu - Calculator calorii - Slabute.ro
si ar mai fasolea si lintea dar fierte in prealabil plus nucile/migdalele/arahidele (insa la oleaginoase ...cu grija la gramaj);

Cum mai merge regimul?

Buna Cristina,
Nu suport tofu sau lapte de soia.M-am straduit sa le includ in meniu meu dar nu pot sa le mananc.
Am renuntat si sa mananc doar ''verde'' .
Acum sunt in cercetari sa vad ce sa fac din data de 03.09.si pe ce drum o apuc.
Multumesc de vizita si felicitari pentru tiker!