Subiect: jurnal de fluturas
View Single Post
  #915 (permalink)  
Vechi 18 sep 2015, 20:27:24
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: jurnal de fluturas
Vai, e groaznic cum iau virozele unii de la altii la gradinita...multa sanatate lui bebe, dragul de el . Mi-e dor sa-l vad...cand avem timp poate mai povestim despre ei.

Fluturas, am intrat special sa-ti cer un sfat...ametesc de vreo saptamana. Nu de la nemancat sau nesomn, pur si simplu. Si nu trece. Azi am sunat medicul de familie. A zis ca m-a ajuns oboseala, ca am vreo carenta de vitamine...ca e astenia. Concluzia: sa iau niste vitamine. El zicea Ca cu Magneziu/Zinc, D3, Vitamax...au aveam mereu anemie feripriva in sarcina. Ce parere ai? Ce vitamine as putea lua? Eu as face niste analize, dar ce analize? O sa am grija si la alimentatie/hidratare.
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]