Citat:
Anterior postat de iuanutza
nu eram palida, batea apusul de soare pe fata  , oricum fata mea e mereu aceeasi culoare pt ca folosesc permanent fond de ten  ...si in aia cu fustita posibil sa fi fost si de la recenta bronzare, eram rumena la fata cum zic batranele ....da, poate ma voi opri la 58, sa vad cum ma voi simti la greutatea aia, insa nu asta e neaparat problema, problema e sa ii dau alte ordine organismului, incet, incet...nu are rost sa imi fac raportul de grasime pt ca stiu ca e, si reduc grasimea prin sport, ca altcumva nu am incotro....  |
E o decizie buna sa te opresti la o greutate mai aproapiata de cea la care esti deja. La urma urmei, te poti mentine mai usor.
Eh, o sa reusesti sa iti modelezi corpul, trebuie doar sa ai rabdare si sa vrei cu adevarat, ti-am mai zis
Eu ma apuc de o ora de sport in cateva minute, vorbim mai incolo. Sau daca nu te mai prind, noapte buna
__________________
Jurnal Red Onion
Focus on your goals.. do not dwell on your weaknesses and failings, remind yourself constantly WHY you are doing the thing it takes to get you to where you want to be.
You can't get the butt you want by sitting on the one you have.
1 nov 2011 ~54 kg
1 dec 2011 ~58 kg