[Flori V.]

Anterior postat de Un Pai Roz

da, nu m am concetrat DELOC pe dieta zilele acestea, dar de azi se schimba situatia, ma tot uit la pozele puse recent, ce fete slabute si frumoase avem noi prin comunitate...si parca imi reinvie ambitia!
si daca tot mi am propus un 53 pana de ziua mea, ar trebui sa muncesc
tu cum mai stai cu ambitia si cu dieta?

Important e sa constientizezi tu ca asta iti doresti si ca pentru asta lupti.
Pune-te pe treaba ca ai timp sa obtii rezultate frumoase , putina determinare si multa vointa si se rezolva.
Eu sunt ok, sa zic asa. Adica mai calc si stramb insa ma incadrez in 1200 de calorii. Mi-a dat de furca si caldura ca vreo 2 saptamani nu am putut sa fac niciun sport, am zacut multe seri, simteam ca nu am aer. Acum e mult mai bine, plus ca ma trezesc dimineata mai devreme si fac sport inainte sa plec la serviciu.
Vineri ma cantaresc, sper sa am un rezultat placut.... caci cu greutatea de vineri plec in concediu si nu vreau sa plec suparata