View Single Post
  #93 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 16:16:59
laurra's Avatar
laurra laurra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Sa va uitati pe prima pagina, s-a format primul grup

Astept raspuns de la Laurra, Crissa17 si Cassy, in ce categorie intrati?

Lideri sau slabute care asteapta invitatie?



Anycyk eu nu cred ca mai ai unde sa slabesti
Slabuta nu vreu sa fiu lider e prea multa responsabilitate , astept invitatie.
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat