View Single Post
  #95 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 17:27:10
Nemo's Avatar
Nemo Nemo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de dr jekil Vezi mesajul
Mai ce jurnal esti tu dc nu ma atentionezi,ah?Ma lasi de capul meu Am papat astazi in oras si am zis sa fac sa fiu si eu cuminte si sa pap salatica..bun..am mancat salata de urechi de lemn ff mandra de mine!Acum cand sa le trec in meniu sa-mi iasa ochii din cap ca la melc Sa mor si alta nu!!Pai la 100 de gr are 75 de carbo!Nu e posibil asa ceva..pai mai putini carbo au cartofii prajiti ca s-a uitat ochiu meu.Pai ce afacere e asta,ah?Numai mananc urechi de lemn in veci!!Gata m=am lecuit!
Miram-as sa aiba atata, doar sunt niste ciuperci, ce mai era pe linga in salata?
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]