Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #91 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 05:35:19
dr jekil's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Mai dragutule vezi ce coronita avem!Dc am fost cuminti acum suntem premianti!sau avem coronita de Miss,ah?Hai pupic ma duc sa cotrobai prin dulap sa vad cu ce ma imbrac astazi.
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
  #92 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 14:18:24
Adrianaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de dr jekil Vezi mesajul
Mai dragutule vezi ce coronita avem!Dc am fost cuminti acum suntem premianti!sau avem coronita de Miss,ah?Hai pupic ma duc sa cotrobai prin dulap sa vad cu ce ma imbrac astazi.
Vreau si eu coronitaaaaaaaaaaaa!!!
Parca aratati mai bine cu ea acolo,eu cred ca e primita si pentru ca ai fost cuminte si in acelasi timp e si de Miss Niste bombonele virtuale ca premiu
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.


Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #93 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 15:27:26
dr jekil's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de Adrianaa Vezi mesajul
Vreau si eu coronitaaaaaaaaaaaa!!!
Parca aratati mai bine cu ea acolo,eu cred ca e primita si pentru ca ai fost cuminte si in acelasi timp e si de Miss Niste bombonele virtuale ca premiu
Mercic pisoiLasa ca te faci si tu mare si o sa ai si tu coronita
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
  #94 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 16:13:10
dr jekil's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Mai ce jurnal esti tu dc nu ma atentionezi,ah?Ma lasi de capul meu Am papat astazi in oras si am zis sa fac sa fiu si eu cuminte si sa pap salatica..bun..am mancat salata de urechi de lemn ff mandra de mine!Acum cand sa le trec in meniu sa-mi iasa ochii din cap ca la melc Sa mor si alta nu!!Pai la 100 de gr are 75 de carbo!Nu e posibil asa ceva..pai mai putini carbo au cartofii prajiti ca s-a uitat ochiu meu.Pai ce afacere e asta,ah?Numai mananc urechi de lemn in veci!!Gata m=am lecuit!
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
  #95 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 17:27:10
Nemo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de dr jekil Vezi mesajul
Mai ce jurnal esti tu dc nu ma atentionezi,ah?Ma lasi de capul meu Am papat astazi in oras si am zis sa fac sa fiu si eu cuminte si sa pap salatica..bun..am mancat salata de urechi de lemn ff mandra de mine!Acum cand sa le trec in meniu sa-mi iasa ochii din cap ca la melc Sa mor si alta nu!!Pai la 100 de gr are 75 de carbo!Nu e posibil asa ceva..pai mai putini carbo au cartofii prajiti ca s-a uitat ochiu meu.Pai ce afacere e asta,ah?Numai mananc urechi de lemn in veci!!Gata m=am lecuit!
Miram-as sa aiba atata, doar sunt niste ciuperci, ce mai era pe linga in salata?
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #96 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 17:30:56
dr jekil's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul


Miram-as sa aiba atata, doar sunt niste ciuperci, ce mai era pe linga in salata?
Nimic!Salata goala!M-am uitat la calculatorul de calorii ca am vrut sa-mi fac meniul pe ziua de azi..
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
  #97 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 17:35:03
Nemo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de dr jekil Vezi mesajul
Nimic!Salata goala!M-am uitat la calculatorul de calorii ca am vrut sa-mi fac meniul pe ziua de azi..
Modifica datele daca ai chef, ciupercile negre deshidratate au 1,7 gr proteine, 13 gr glucide si 0,4 lipide la 100 gr.
Si salata aia cu ciuperci rehidratate era facuta,asa ca nu are cum sa fie valorile care le ai tu.
Am mai gasit si eu in lista de alimente cartofi cu carnati si smantana la cuptor si era mai slaba si lipsita de calorii ca si stevia la gratar.
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #98 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 17:38:13
dr jekil's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul


Modifica datele daca ai chef, ciupercile negre deshidratate au 1,7 gr proteine, 13 gr glucide si 0,4 lipide la 100 gr.
Si salata aia cu ciuperci rehidratate era facuta,asa ca nu are cum sa fie valorile care le ai tu.
Am mai gasit si eu in lista de alimente cartofi cu carnati si smantana la cuptor si era mai slaba si lipsita de calorii ca si stevia la gratar.
O sa le trec in meniu ca pe niste simple ciuperci,si termin balciu'
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
  #99 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 17:45:58
Nemo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de dr jekil Vezi mesajul
O sa le trec in meniu ca pe niste simple ciuperci,si termin balciu'
M-am uitat si eu, au intr-adevar 73 gr glucide, din care 70 gr fibre, organismul uman nu prea prelucreaza celuloza si alte chestii de-astea, dar calculatorul de calorii nu stie subtilitati de astea.

PS.Cum a decurs interviul???
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #100 (permalink)  
Vechi 09 mai 2011, 20:31:45
dr jekil's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal dr jekil: Hai ca poti!

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul


M-am uitat si eu, au intr-adevar 73 gr glucide, din care 70 gr fibre, organismul uman nu prea prelucreaza celuloza si alte chestii de-astea, dar calculatorul de calorii nu stie subtilitati de astea.

PS.Cum a decurs interviul???
Pfff..operatia a reusit,pacientul mort!A zis ca asteapta sa-l sune aia dar eu stiu acum..pe zi ce trece imi cam pierd speranta ca scap de el!
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
 

Informatii despre slabit
dieta south beach, greutate, jurnal, kilograme, motivatie, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Rodica2010-Iubeste-te sa poti iubi! rodica2010 Arhiva jurnale slabit 1565 06 mai 2013 16:15:23
Jurnal VAmedeea de dieta ... Dr. Man VAmedeea Arhiva jurnale slabit 654 24 apr 2012 23:39:41
Ce greu e...hai ca poti, Anca! anka4iulie Arhiva jurnale slabit 102 24 dec 2010 13:30:16
Jurnal Gabriela-Hai la vorba gabriela09 Arhiva jurnale slabit 18 13 iul 2010 14:22:03

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole