Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII
View Single Post
  #955 (permalink)  
Vechi 17 ian 2011, 14:24:20
Diana D's Avatar
Diana D Diana D este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII
Citat:
Anterior postat de lenaG Vezi mesajul
Buna ziua la toata gasca
Diana D felicitari pentru kilogramul perdut
Ame ma bucur tare mult ca te simti mai bine, si cintarul cedeaza
Eu la fel sunt un pic suparata pe mine ca am mincat aseara neconform, de obicei cind sunt acasa nu am pofta de mincare, dar ieri am facut-o lata azi sper sa fiu in forma si sa nu am ispite, meniul:
md: 3 clemantine, iaurt natur 2.5%
prinz: peste cu legume la gratar
gustare: un fruct
cina: salata cu ton
Sa aveti o zi minunata
Mersic mult !
Te asteptam si pe tine cu vesti bune.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Ticker slabit pentru Diana D
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]