01 mai 2010, 09:10:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Sa vorbim despre alimentatia sanatoasa
Citat:
Anterior postat de Red_Rose
eu am scris aici sa dau annalizele de singe ,alea hormonale la urmatoarele:T4,testosteron,TSH,estradiol,progester on,LH,prolactina.Nu am invatat tare bine la biol asa ca cam nu o duc bine cu astea.Printre astea este ca sa dau la glicemie?\
Stiu ca pe net scria ca nu toti medicii zic ca are legatura glicemia cu SOP ca asta este o descoperire recenta si altii inca n-o iau in consideratie cind e vorba de SOP.Dar as vrea sa dau ca stiam ca e bine de stiut ,e important si pt alimentatie.
iaca iarasi mi-e pofta de dulce  si anume dulce,ca nu mi-e foame.Dar nu mananc nimic ca e tirizu. |
Da,glicemia,ti-o poate si face pe loc cu glucotestul.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|