[Anycyk90]

Anterior postat de VAmedeea

Anna, Diana are dreptate! Trebuie sa ai grija sa mananci sanatos nu ca sa slabesti, ci ca sa fii sanatoasa, sa ai un ten curat, un par lucios, unghii puternice. Astea ar trebui sa fie obiectivele tale. In rest sport. Si cel mai bun e mersul pe jos, urcatul scarilor, saritul corzii, inotul, etc. Daca te apuci de sala va trebui sa te tii toata viata de ea. Puterea e la tine. Foloseste-o!

Mersi Ame...nu ma gandeam la sala...ci sa reiau plimbarile de 5 km odata ce incepe faculta si eventual de Tai Chi,aceasta din urma nu arde multe calorii insa e relaxant,bun pentru echilibrul interior si e benefic pentru organele interne...Cam la asta m-am gandit eu+ poate voi face cateva impachetari pt celulita si poate sauna(desi nu stiu dak am voie dak sunt hipotensiva).