Subiect: "Slabute" la 40 de ani
View Single Post
  #96 (permalink)  
Vechi 18 feb 2010, 13:55:52
daniela67's Avatar
daniela67 daniela67 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 04 feb 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 57
Dieta: Dieta South Beach
Date: 170cm, 98kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de Corinna Vezi mesajul
Buna fetelor, am revenit!!
Ma bucur sa vad ca in clubul nostru 40+, cum a spus cred daniela, se aduna tot mai multe AMBITIOASE. Deci BRAVO NOUA!!!
Acum e destul de tarziu si mai am ceva de facut, dar va promit ca maine voi fi prezenta.
Va rog sa-mi spuneti cum v-ati pus chestia cu "Vreau sa intru in gasca " ca vreau sa o pun si eu. Acum noapte buna la toate, sa dormiti usor si sa ardeti cat mai multe grasimi. PUPICI!
Buna Corina, multumesc pentru urari. Imi pare rau ca nu prea pot intra seara pe forum, acasa n-am loc la calculator de fiul meu . O zi frumoasa tuturor!
__________________
JurnalDaniela67 va astept cu drag
Ticker slabit pentru daniela67
daniela67, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1404 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 888 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]