View Single Post
  #9670 (permalink)  
Vechi 05 iul 2012, 21:09:58
Creatsa's Avatar
Creatsa Creatsa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa + Sport
Date: 170cm, 76.9kg
Mesaje: 2.496
Aprecieri acordate: 571
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 251 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)

Citat:
Anterior postat de Red flower Vezi mesajul


Sutienul se duse, dar nu stiu unde-i soricelul am golit tot dulapul si nu e mizerie n-am gasit, doar o punga facuta ferfenita. Daca moliile nu papa pungi si nu le aseaza in cupa de sutien, atunci soarece trebuie sa fie. acum am pus cursa cu slanina. Sper sa fie pe dieta proteica si nu pe zi de PL
Eu am avut unul in cuptor ne-am chinuit 3 zile sa il prindem..noroc ca nu am facut vreo prajitura ceva ca il faceam friptura
__________________
A new meee

Creatsa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2087 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1570 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1313 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]