View Single Post
  #9681 (permalink)  
Vechi 05 ian 2014, 14:32:40
Diana D's Avatar
Diana D Diana D este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Legat de baieti...pe strada vad uneori cupluri comice, el-normal, ea-obeza si cu blugi mulati, si nu isi fac probleme din asta.
Ca si Flori, cred ca, daca esti cu cineva care te streseaza in legatura cu aspectul fizic si nu te apreciaza ca om, acea persoana chiar nu te merita!
Meniul meu azi s-a adaptat semnificatiei religioase a zilei: ajunul Bobotezei, deci mancare de post. Sunt in proportie de 80% mancare sanatoasa. Am facut si miscare, 2 ore pe jos. Ieri am pedalat 30 min, azi dupa amiaza pedalez sau mai fac miscare.
Va doresc o duminica frumoasa!

Lidi chiar te admir cata miscare faci, jos palaria..eu nu am timp , abia fac 30 min pe zi cu chiu cu vai :*
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Diana D:
lidiuta (05 ian 2014)