Subiect: Jurnal Shizuka
View Single Post
  #97 (permalink)  
Vechi 22 sep 2010, 10:21:04
otiliaa's Avatar
otiliaa otiliaa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Firenze/, Italia
Vârsta: 39
Dieta: monti
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 1.375
Aprecieri acordate: 749
Am fost apreciat(a) de 786 ori in 414 mesaje
Implicit Re: Jurnal Shizuka

Citat:
Anterior postat de Shizuka Vezi mesajul
:p daca nu eu atunci cine?
Mine o sa ma sui si pe cantar sa vedem cat ma mai minte!
buna dimineata!(la amiaza)ce vesti imi dai?ce ti-a spus d-l cantar?sper ca macar tu sa fii multumita,ca eu nu sunt deloc.sunt constipata() si aseara am luat si pastilute,dar degeaba.ma simt asa plina.nici nu stiu ce sa mai mananc pt a favoriza tranzitul...o zi buna iti doresc
__________________
Mananc pt a trai,nu traiesc pt a manca! jurnal plictisitor-http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...liaa-5785.html
otiliaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]