Citat:
Anterior postat de anka4iulie
apa nu stiu daca am de unde da, ca nu prea beau si in general nu retin apa.
Atat mi-ar mai lipsi, si o gramada de apa in corp. Ceva filmulete cu exercitii imi trimiti si mie te rog, ca am ramas fara idei si am nevoie de diversitate
|
sincer eu iti recomand tae-bo cu billy blanks il gasesti pe orce torent eu il fac pe cel din 2004,la fel imi place si hip-hop abs tot pe torent il gasesti
,aici pe site poti gasii zumba
http://forum.slabute.ro/search.php?searchid=426794
sau pilates :
Pilates - Exercitii Video