View Single Post
  #98 (permalink)  
Vechi 26 apr 2017, 12:20:46
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: A venit primavara, start la slabit. Diary nr. 2

felicitari mentru minus! iti doresc dereminare si perseverenta in continuare astfel incat sa ajungi la greutatea dorita si o greutate sanatoasa!, avem aceeasi inaltime am remarcat si cu IMC eu zic ca este putin relativ deoarece tb sa tinem cont de masa osoasa ca nu suntem toti la fel; eu de ex am oasele grele zic eu si nu ma bazez pe cele 67 kg la care zic ei ca am fi in limite normale, si merg pe un 70 kg ca tinta dupa Rina2! si important este mentinerea ulterioara pe termen lung si cum te simti in pielea ta! mult succes si sa ne auzim cu bine!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
butterfly30 (26 apr 2017)