Subiect: Bleax Dulciuri,Etapa I : 03.01-17.01
View Single Post
  #98 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 15:02:37
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Bleax Dulciuri,Etapa I : 03.01-17.01
Feteloor
Vad ca ati fost cuminti pana acum,si mergem inainte in forta!

E normal sa luam in greutate de sarbatori , eu de asta nici nu ma cantaresc inca Conteaza acum ca ne-am pus pe treaba...si vom da jos kilogramele nedorite! Ce a fost a fost,asta e. Mergem inainte ,cu ambitie! Le aratam kilogramelor astora ca nu stau ele pe noi cat vor!
Bafta tuturor

[Ziua 3!]
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
Ticker slabit pentru curly.light
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat