Re: Jurnal slabit orhidee
Cand am tinut post am descoperit nautul.
Imi place atat de mult! Doar ca este enervant caci fierbe tare greu, desi il las si 2 zile la inmuiat.
Imi fac cu el un humus personalizat.
Dupa ce-l fierb de-mi vine rau(si 4 ore), il scurg, clatesc si apoi il pun in vasul de la blender, pun apa plata, ulei din samburi de struguri, sare, usturoi(toate dupa gust evident) si le fac pasta. Apoi completez cu patrunjel tocat. Nu adaug ca in reteta originala si pasta de susan sau lamaie.
Il mananc la ziua de amidon pe felii de ardei si rosii.
Am gasit si naut gata fiert la conserva de 400, dar singurul inconvenient este ca ai gaze dupa asta, pentru ca nu cred ca-l tin la inmuiat inainte de a-l fierbe, dar e mult mai rapid de gatit.
cricos, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
cricos, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2458 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1941 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 909 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|